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專家稱旅遊可延緩衰老 但利弊共存需理性看待

【本報柏斯訊】在澳洲,一項引人矚目的新研究為人們帶來了關於衰老與旅遊關系的全新認知。

Edith Cowan University的博士生 Fangli Hu巧妙地將熵理論應用於旅遊業研究之中。

熵被定義為宇宙中物質和能量的退化。

Hu通過深入研究發現,旅遊能夠引發熵的變化,且這種變化具有兩面性,既有積極的一面,也有消極的一面。

那些能夠讓人們接觸新環境、參與體育活動以及進行積極社交互動的旅遊經歷,對健康有著顯著的積極影響,能夠減少熵並增進健康。

比如旅行中的徒步、登山、步行和騎自行車等活動,不僅對身體健康有益,而且當人們在新的地方與新的人相處時,由於精神刺激的增加,這些活動帶來的健康益處可能會更大。它們可以刺激應激反應,提高新陳代謝率,增強免疫系統。

簡單來說,就是讓人體的自衛系統變得更有彈性。同時,有利於組織修復和再生的荷爾蒙可能會被釋放出來,促進自他修復系統的良好運作。

即使是較為悠閑的旅行活動,如躺在泳池邊或海灘上,也有助於緩解慢性壓力,釋放肌肉和關節的緊張與疲勞。這樣有助於保持身體的新陳代謝平衡,提高抗磨損系統的功效,讓器官和組織保持在低熵狀態。

然而,並非所有的旅行經歷都有利於參與者對抗衰老過程。冒險導致的事故、傷害、傳染病和其他疾病都會增加熵,進而損害健康。一個突出的例子就是 Covid – 19 的公共健康危機。

目前,關於旅遊對輕度癡呆癥患者的益處也正在進一步研究當中,早期跡象表明,旅遊可以提高他們的生活質量,延緩病情惡化。

熱愛旅遊的作家圖爾德對這項研究一點也不感到驚訝。她認為探索一個新的城鎮或國家所帶來的新奇感和新鮮感無疑會給人一種 「年輕的感覺」。

據International Air Transport Association 的數據顯示,旅行人數只增不減。與一年前相比,7 月份航空公司的載客量增加了8%。在全球範圍內,飛機平均滿座率達到86%,國際航班的需求增長超過了國內航班。(美麟)

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